2019年04月15日
天気
今日は月曜で久しぶりに?天気で雨の心配なく夕方から自転車でジムへ行った。有酸素運動はテンポが小気味良く、リズムに乗ると軽快に気持ちよく動け、終わった段階で気持ち良い達成感がある。今日のバックミュージックは新しいCDでやはりクイーンの曲が入っていてこれも楽しく動ける要因かもしれない。最近は水曜の初心者向けクラスが何と無く物足りなく感じつつある今日この頃。
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