2017年06月24日

整備

昨日からの左足の件、今日も座って足首を回していたらつってしまった。膝から下が固まったような感じ。何とか伸ばして収まったが、何時なんどき再発するか不安だ。ストレッチはしたが、段々暑くなるとやる気が失せてくる。そんな中、足を鍛えるために自転車で街中を走ろうかと思ったが、暑そうだったので止めてその代わり近くの公園まで行った。そして木陰のベンチで自転車の掃除を久しぶりにした。洗浄剤を拭きつけ拭き取り。チェーンについたゴミ等を拭き取り洗浄し、注油。見た目はそれほどきれいにはならなかったがチェーンを掃除し注油できただけでも良かった。これで暫くはOKか。

mytoybox1 at 20:21│Comments(0)TrackBack(0)clip!その他 

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