2016年10月29日

良好

久しぶりにプールに行った。土曜日だと言うのにとても空いていた。6人ほど。ウォーキングを50mやってから100mを1本泳いだ。左足の間隔は問題なさそうだった。ドルフィンキックで50m1本。ちょっと腰が痛い。次に200mを1本泳いだ。座骨神経痛の後遺症はなさそうな感じ。その後は50mを何本か泳いで今日は30分くらいであがった。
到着して回数券を出したらジムの回数券を持ってきていた。急遽自販機で切符を買って入った。ロッカールームで服を脱いでシャワールームに行こうとしたら腕時計を外すのを忘れていたのに気づいた。コインロッカーを開けて再度閉める。余計なお金がかかった。ボケてきたようだ。

mytoybox1 at 21:31│Comments(0)TrackBack(0)clip!その他 

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