2014年12月24日
終了
今年最後の水曜日の有酸素運動をやってきた。クリスマスイブと言う事でインストラクターはフード付きサンタ服を着て45分間頑張った。さすがプロ。一緒にやっていて暑そうだった。参加者にもサンタ姿が一部いたが。
このクラスと言うかインストラクターは水分補給時間を除いてずっとリズミカルに動きっぱなしで流す。日曜のインストラクターは途中でステップをゆっくり実演して見せるので、参加者は止まって見ている状態が何度もある。だから水曜の方が達成感がある。まあ水曜のインストラクターとは長い付き合いだから贔屓目に見てしまうのかもしれないが。
来年もまた7日から始まる。でも月曜のクラス(一つレベルが上で60分)もやっているのでそちらにもいつか参加してみたいと思う。月水と週2回は辛いかな?
このクラスと言うかインストラクターは水分補給時間を除いてずっとリズミカルに動きっぱなしで流す。日曜のインストラクターは途中でステップをゆっくり実演して見せるので、参加者は止まって見ている状態が何度もある。だから水曜の方が達成感がある。まあ水曜のインストラクターとは長い付き合いだから贔屓目に見てしまうのかもしれないが。
来年もまた7日から始まる。でも月曜のクラス(一つレベルが上で60分)もやっているのでそちらにもいつか参加してみたいと思う。月水と週2回は辛いかな?