2013年08月28日

事務

毎週水曜日はジムに寄って運動。今日はちょっと早めに入り、ストレッチ、マシンと身体をほぐした。その後、いつもの通りステップに参加。今日は参加者が多く、かなりギュウギュウ詰め状態だった。45分があっという間に過ぎてしまい、心地よい疲労感が残る。8月は無欠席。平日ジムに通えるのも後一ヶ月。9月は何回通えるか。

mytoybox1 at 21:49│Comments(0)TrackBack(0)clip! 

トラックバックURL

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔