2012年07月30日

翌日

昨日も暑かったので涼しい所を求めて外出。行った所は何年か前迄は毎週のように通っていたジム。これまた久しぶり。早速、マシンで筋トレ。20分くらいで切り上げ、2時過ぎからのフリープログラムに参加。これまた久しぶりのステップ。初級ではあったが、何年ぶりかのステップだったのでたまにまごついた。これは体力の低下と言うより記憶力の低下だろう。パターンを覚えきれず、皆とは違った動きをしたり、止まって次の振りから再開といった状況が何回かあった。身体で覚えられなくなってきたのか。ただ、回を重ねれば昔のようにできるのか。さて、来週はどうしようか。

mytoybox1 at 21:14│Comments(0)TrackBack(0)clip!その他 

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