2018年06月
2018年06月30日
2018年06月29日
注射
先日久しぶりに内科に行って予防注射をしてもらった。旅の前にやって、万一まずい事になって旅に行けなくなると行けないので帰ってからする事にしていた。簡単な問診の後注射の後周りの人でタンコブのように腫れたという人がいたので確認した。程度の差はあれほとんどの人は腫れるとか。そして注射。久しぶりの皮下注射。最近は二の腕の下の方(肘に近い方)にやるのが一般的らしいが、昔のように肩に近いところにブスリと。
その日の午後は何ともなかったのだが寝る頃になって注射した辺りの筋肉がズキンズキンと痛み出した。腫れてはいない。翌日も結構痛みがあったが、今日になって痛みは消えた。まあ一過性の痛みかと思う。とりあえずはこれで5年はOK。5年後以降は全額自費らしい。
その日の午後は何ともなかったのだが寝る頃になって注射した辺りの筋肉がズキンズキンと痛み出した。腫れてはいない。翌日も結構痛みがあったが、今日になって痛みは消えた。まあ一過性の痛みかと思う。とりあえずはこれで5年はOK。5年後以降は全額自費らしい。
2018年06月28日
買物
もう一つの旅の目的は歯磨き粉を買ってくることだった。世の中には色々な歯磨き粉があって何でも良いかと思うが、何故か20代の頃誰かがこの歯磨き粉を使っていて良いと言っていたので試しに買って使ってみて病みつきになったのだ。Crestと言う歯磨き粉はP&Gが出しているのだが国内では販売されていない。よって今まで旅に出る度に4個5個と買い求めてきていた。ここ数年旅に出ることがなく、在庫も少なくなったので今回も大人買いしてきた。結構重たいので10個20個は買ってこれないが。そして今回は最近の売筋のようなものを買ってきた。向こうではCrestとコルゲートが市場を二分していると言っても過言ではない。とりあえず数年分は買ってきたので安心だがまた数年後には買い出しに行かないとね。
2018年06月27日
2018年06月26日
2018年06月25日
初回
久し振りに夕方からジムに行った。旅行中重たいバックパックを担いだこともあり、背中が痛い。その辺りを重点的にストレッチした。
先週末近所の商店街で偶然いつもお世話になっているインストラクターにバッタリ遭遇。驚いてつい声をかけて逆に驚かせてしまった。受付時その詫びを入れておいた。そのインストラクターによるステップにいつも通りに参加したが何か動きに馴染みがない。何とかついて行ったのだが最後になって思い当たることがあった。今月は今日が初めての参加で振付自体初めてだったのでまごついたのだと。終わったときにインストラクターにそう言ったらそうだよねと言われた。月の最終回に初めて参加すると結構しんどいものだ。来月は初回から参加するぞ。
先週末近所の商店街で偶然いつもお世話になっているインストラクターにバッタリ遭遇。驚いてつい声をかけて逆に驚かせてしまった。受付時その詫びを入れておいた。そのインストラクターによるステップにいつも通りに参加したが何か動きに馴染みがない。何とかついて行ったのだが最後になって思い当たることがあった。今月は今日が初めての参加で振付自体初めてだったのでまごついたのだと。終わったときにインストラクターにそう言ったらそうだよねと言われた。月の最終回に初めて参加すると結構しんどいものだ。来月は初回から参加するぞ。