2013年07月
2013年07月31日
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2013年07月28日
2013年07月27日
2013年07月26日
2013年07月25日
2013年07月24日
寄道
7月から就業時間が1時間繰り上がった関係で早く撤収できるようになった。そこで漸くのこと帰宅途中にジムに立ち寄った。まずはマシンでお遊び、そしてウォーキング。40分くらいやってウォームアップ完了?
小休止後、初級ステップに参加。このインストラクターとはもう十数年の付き合いだ(と言っても途中別の所に赴任してしまったり、こちらがご無沙汰したりして何年かはブランクがあるが)。ステップの準備をしてたら隣でこんにちわ!と声かけられて、お邪魔しますと返事(何か変?)。彼女のおかげでエアロビの楽しさを知り、ずーっと激しいエアロをやっていたら突然腰に激痛が・・・。で、しばらくやめていた。
ステップは思い出したように、腰の状態を伺いながらここ数年で数回やった程度。最近は腰の状態も良いし、夕方時間もあるしと言う事で、参加することにしたのだ。やはり最初は動きを覚えるのに戸惑い、足が止まりかけたり、止まったり。でも時間が進むに連れて身体が火照って、良い感じにエネルギーが燃焼し始めた。45分があっという間に過ぎ、心地よい疲労感とすっきり感に包まれた。マシンで一人やるより何十倍も楽しい。これが癖になるんだね。
小休止後、初級ステップに参加。このインストラクターとはもう十数年の付き合いだ(と言っても途中別の所に赴任してしまったり、こちらがご無沙汰したりして何年かはブランクがあるが)。ステップの準備をしてたら隣でこんにちわ!と声かけられて、お邪魔しますと返事(何か変?)。彼女のおかげでエアロビの楽しさを知り、ずーっと激しいエアロをやっていたら突然腰に激痛が・・・。で、しばらくやめていた。
ステップは思い出したように、腰の状態を伺いながらここ数年で数回やった程度。最近は腰の状態も良いし、夕方時間もあるしと言う事で、参加することにしたのだ。やはり最初は動きを覚えるのに戸惑い、足が止まりかけたり、止まったり。でも時間が進むに連れて身体が火照って、良い感じにエネルギーが燃焼し始めた。45分があっという間に過ぎ、心地よい疲労感とすっきり感に包まれた。マシンで一人やるより何十倍も楽しい。これが癖になるんだね。
2013年07月23日
上野
今日は午前の早い時間から上野に出没。東京都美術館で始まったルーブル美術館展に行った。
20日から始まり、夏休みも同時に始まり、混雑が予想されたが、意外にも空いていた。チケット売り場には列も無く、悠々と荷物を預け、入場した。小学生や中学生がノートを持って必死にメモしながら観て回っていたが、夏休みの課題なのだろう。平日なのでジジババが相変わらず多い。今なら未だ一杯年金もらえているんだろうなぁ〜。だから美術展には沢山くるんだろう・・・。
地中海をテーマにした今回の展示は、まあそれなりであった(期待したほどのものでもなかった)。やはり地中海関連はアテネのアテネ国立考古学博物館だろう。でもアルテミス(ギャビーのディアナ)は、すごかった。作品の周りを2〜3周してジロジロ見てしまった。ミロのビーナスやサモトラケのニケと肩を並べる。後半の中世の展示はざっと見て過ぎた。それでも2時間ほどかかり、途中2回ほど休憩したが、結構足腰に疲れが出た。昨日の疲れも影響していたのかも。
20日から始まり、夏休みも同時に始まり、混雑が予想されたが、意外にも空いていた。チケット売り場には列も無く、悠々と荷物を預け、入場した。小学生や中学生がノートを持って必死にメモしながら観て回っていたが、夏休みの課題なのだろう。平日なのでジジババが相変わらず多い。今なら未だ一杯年金もらえているんだろうなぁ〜。だから美術展には沢山くるんだろう・・・。
地中海をテーマにした今回の展示は、まあそれなりであった(期待したほどのものでもなかった)。やはり地中海関連はアテネのアテネ国立考古学博物館だろう。でもアルテミス(ギャビーのディアナ)は、すごかった。作品の周りを2〜3周してジロジロ見てしまった。ミロのビーナスやサモトラケのニケと肩を並べる。後半の中世の展示はざっと見て過ぎた。それでも2時間ほどかかり、途中2回ほど休憩したが、結構足腰に疲れが出た。昨日の疲れも影響していたのかも。
2013年07月22日
釣果
何年かぶりに江ノ島へ。天気も曇りでちょうど良かった感じ。
餌屋さんで情報を仕入れ、防波堤へ。狙いはキス。黒い砂浜の海では海水浴客がパラパラ。こんな海では泳ぎたくない。砂浜はやはり白砂でないと。
仕掛けを作っていると天秤を忘れてきた事に気付く。糸の結び方もうろ覚えで四苦八苦。何とか天秤なしで仕掛けをつくり、第一投。投げては引き、投げては引くの繰り返し。何度目かのときにプルプルと当たり、そして引き込み。引き上げるとヒイラギ。ぬるぬるしているので挟む道具で外し、リリース。4〜5匹ヒイラギが続いた。投げ釣りからふかせ釣りと言うか浮き釣りに変更。すると、浮きが沈み込み、手応えが。吊り上げてみると本日の本命のキス。底にいる魚なのに何故浮き釣りでかかったのか不明。その後ヒイラギが1匹かかった後餌切れで本日の釣りは終了。たまには釣りも良いものだ。またそろそろ再開しようかな。ただ、電車釣りなので装備も簡単、軽量でないと行けない。行く場所が限られてしまうのがちょっとね。
餌屋さんで情報を仕入れ、防波堤へ。狙いはキス。黒い砂浜の海では海水浴客がパラパラ。こんな海では泳ぎたくない。砂浜はやはり白砂でないと。
仕掛けを作っていると天秤を忘れてきた事に気付く。糸の結び方もうろ覚えで四苦八苦。何とか天秤なしで仕掛けをつくり、第一投。投げては引き、投げては引くの繰り返し。何度目かのときにプルプルと当たり、そして引き込み。引き上げるとヒイラギ。ぬるぬるしているので挟む道具で外し、リリース。4〜5匹ヒイラギが続いた。投げ釣りからふかせ釣りと言うか浮き釣りに変更。すると、浮きが沈み込み、手応えが。吊り上げてみると本日の本命のキス。底にいる魚なのに何故浮き釣りでかかったのか不明。その後ヒイラギが1匹かかった後餌切れで本日の釣りは終了。たまには釣りも良いものだ。またそろそろ再開しようかな。ただ、電車釣りなので装備も簡単、軽量でないと行けない。行く場所が限られてしまうのがちょっとね。