2005年11月
2005年11月28日
車
久しぶりに富士山の麓に行った。かすんでいて良くは見えなかったが、余り雪がなかった。富士の麓は今紅葉がきれいである。新聞によると今年は紅葉が遅れているとか。
仕事が終わり、タクシーで帰途につくと道路は大渋滞。東名道路の全線で工事があり、トラックなどがすべて一般道に降りて来ているからとか。それにしてもバイパスはどん詰まりである。
さすがタクシーの運転手さん。そこは勝手知ったる地元の道。裏道をくねくね抜けて、渋滞に巻き込まれる事なく無事に三島に到着。
途中東名が並走しているところを少し走ったが、パーキングエリア状態だった。車の移動はこれだからいやだ。電車が一番。
(写真は富士山ではない。Made in CanadaかUSAの類似品である。名前は知らない・・・)
仕事が終わり、タクシーで帰途につくと道路は大渋滞。東名道路の全線で工事があり、トラックなどがすべて一般道に降りて来ているからとか。それにしてもバイパスはどん詰まりである。
さすがタクシーの運転手さん。そこは勝手知ったる地元の道。裏道をくねくね抜けて、渋滞に巻き込まれる事なく無事に三島に到着。
途中東名が並走しているところを少し走ったが、パーキングエリア状態だった。車の移動はこれだからいやだ。電車が一番。
(写真は富士山ではない。Made in CanadaかUSAの類似品である。名前は知らない・・・)
2005年11月27日
マッスル
およそ3週間ぶりにジムに行って、マシンと戯れた。さすがに3週間もブランクがあると色々なところの筋肉が悲鳴を上げる。そして最後にはその部分に力が入らなくなる。
30分で一通りこなしたが、それが精一杯であった。帰りのダラダラ登り坂道を自転車で登るのも、いつもならどうってことはないのだが(嘘)、今日はとてもしんどかった。やはり放っておくと筋力はすぐに衰えてしまうようだ。筋力アップではなく、筋力維持のために続けなければ。
多分、明日一日、身体中が痛いんだろうな。階段の昇り降りがキツそうである。
そう言えば、体重が知らぬ間に増えていた。単純に脂肪が付いたのか、それとも脂肪が筋肉になったのか。多分前者の可能性大である。ダイエット、ダイエット、っと。
30分で一通りこなしたが、それが精一杯であった。帰りのダラダラ登り坂道を自転車で登るのも、いつもならどうってことはないのだが(嘘)、今日はとてもしんどかった。やはり放っておくと筋力はすぐに衰えてしまうようだ。筋力アップではなく、筋力維持のために続けなければ。
多分、明日一日、身体中が痛いんだろうな。階段の昇り降りがキツそうである。
そう言えば、体重が知らぬ間に増えていた。単純に脂肪が付いたのか、それとも脂肪が筋肉になったのか。多分前者の可能性大である。ダイエット、ダイエット、っと。
2005年11月26日
2005年11月25日
2005年11月18日
2005年11月17日
初雪
昨夜から雪が降り、今朝は外は薄っすらと雪化粧。気温も最高気温がマイナス数度、夜はマイナス8度ほどとなった。今年初めての雪である。
中途半端に雪が降り、冷えると路面が凍結し、車の運転に神経を使う。
幸いなことに車には雪が凍り付いていなかったので助かった。その代わり、ハンドルが氷のように冷たく、まともに握れない。今回は、11月と言うことで、油断し、手袋を持ってこなかった。通常は冬場はスキー用の手袋を持ってきて雪かき、氷カキをするのである。この作業を5分ほど寒い外ですると、頭の中がすっきりし、眠気もすっ飛ぶ。
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中途半端に雪が降り、冷えると路面が凍結し、車の運転に神経を使う。
幸いなことに車には雪が凍り付いていなかったので助かった。その代わり、ハンドルが氷のように冷たく、まともに握れない。今回は、11月と言うことで、油断し、手袋を持ってこなかった。通常は冬場はスキー用の手袋を持ってきて雪かき、氷カキをするのである。この作業を5分ほど寒い外ですると、頭の中がすっきりし、眠気もすっ飛ぶ。
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2005年11月14日
夕食
ある夜の夕食である。一人だったのでレストランにも行きずらいため、近くのスーパーで鶏のから揚げセットを買って宿で食べた。
ここのから揚げは、個人的にはKFCより美味しいと思っている。特にブレストは美味い。続きを読む
ここのから揚げは、個人的にはKFCより美味しいと思っている。特にブレストは美味い。続きを読む
2005年11月13日
休日工作員
今日は、お休みである。明日は休みであると精神的に楽になったためか、昨夜は比較的良く眠れた。朝食後、メールチェックや雑用をした後、コインランドリーに洗濯に行った。その後、プールに行って30分ほど泳いだ。車ばかり乗っているので身体を解すには泳ぐのが一番良い。遅い昼食を取り、冷やかし半分で入った電気屋さんで、おもちゃを半額で売っていたので思わず買ってしまった。街は既にXマス商戦真っ只中のようである。2割、3割は当たり前。5割、7.5割引きの物も沢山目に付いた。先日、衝動買いをしないよう注意しようと言ったばかりであるが・・・。
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2005年11月12日
小旅行
今日は朝5時起き、5時20分には空港に向けて出発。野暮用で南の隣の州に行った。飛行機は双発プロペラ機。久しぶりに乗ったが、やはりうるさかった。座席は、1−2席で30人ほどの定員である。小さいためか、タキシングがとても早く感じ、離陸時もいとも簡単に浮き上がった。
巡航高度も低く、雲に上に出ることはなかった。1時間余りで目的地に到着。出発のときはボーディングブリッジで乗り込んだが、降りるときは、飛行機が玄関の近くまで行って止まり、小さな飛行機備え付けのタラップを降りて、そのまま到着ロビーに入った。とても早く、便利である。ローカル空港だからできるのであろう。
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巡航高度も低く、雲に上に出ることはなかった。1時間余りで目的地に到着。出発のときはボーディングブリッジで乗り込んだが、降りるときは、飛行機が玄関の近くまで行って止まり、小さな飛行機備え付けのタラップを降りて、そのまま到着ロビーに入った。とても早く、便利である。ローカル空港だからできるのであろう。
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